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好莱坞失踪人口詹妮弗·劳伦斯近来被逮到都是在跟男朋友吃饭谈恋爱。
▲虽说一如既往地美丽迷人（大表姐的出街look还是很能打的），但小詹詹这大冬天穿凉鞋也是很有毅力啊！
伪”下岗好莱坞女星“已经快一个月没得消息了，最近似乎要接新电影，过不了多久又可以看到她......不好好走红毯的样子了，不知下一次摔跤是在啥时候呢？
是的是的，在过去，我们曾有幸看到她摔了那多么次跤，上首映式会摔跤，给新片做宣传会跌跤，第85届奥斯卡颁奖礼，劳伦斯凭借《乌云背后的幸福线》夺得影后，这种高光时刻她再端庄也不会被别人抢去风头，她还是当仁不让地跌了一跤。
作为大表姐的真爱粉，我隔着屏幕都替她郁闷......
遥想起我上初中时，也是作文比赛获了个什么奖，学校里开大会表彰，我心花怒放地朝台上走去时，不知道被哪个狭促鬼伸腿一绊，我一个趔趄趴在旁边男生的背上。风光瞬间变出丑，多少年之后我想起这件事心里还跟针扎了似的。
然而大表姐摔过了，站起来，总能露出相当乐观的笑容，有次还很无厘头地说，可能是自己荷尔蒙失调了。这样的事情说起容易，不就是自己化解尴尬嘛，但实际上有多少人能真的做到不在意？在大家面前“出丑”，多少有点懊恼自责吧？而这种情绪，会让原本应该开心的体验，变得更为沮丧。
所以我格外佩服大表姐，同时也知道了一件事，有能力化解尴尬，是你能让自己快乐的第一步。
说回来粉了大表姐这么多年，当然不是因为她会摔跤，而是因为什么时候看到她她都喜气洋洋的，每次的笑容都是发自内心，这个样子在高压的演员行业真的不多见。
首先她是坦诚的。
我记得看过她的一个采访，作者去到她家的时候，发现她正在做烤鸡：“我已经尝试了几次，但是我没有把握成功……不过因为我们拥有方便面，不管烤鸡成功还是失败，我们都会有东西可以吃。”
你看，按理说一个女明星在家里接待记者，总是希望给记者留下完美的印象吧？但大表姐没有，她没有做出某个不是她的人设，而是穿着休闲裤，不化妆地做着可能不成功的午餐，把大家都逗乐了，大家在这种像朋友一样的气氛中开始聊天。
最后作者总结：詹妮弗·劳伦斯的坦诚让我们非常放松，所有人都觉得渡过了一个愉快的下午。
其实坦诚真的是最简单的跟这个世界相处的方式，不做别人，真诚地敞开自己，自己和身边的人都会是快乐的。
另外，她拥有完整的自我体系。
很长一段时间，大家都觉得大表姐应该减肥了，连我这种死忠粉都觉得，她真的有点点壮啊，这样不是会限制她穿衣服限制她选角嘛？可是她认真地向大家解释过：我真的不可以节食啊！吃那么少我站都站不稳！
很多人可能会说，你当明星就要对自己严格要求啊，不过大表姐对自己的严格要求都在戏上了，不接烂片，为了角色极其敬业。
《饥饿游戏》中真打真摔受的伤就不说了，拍《红雀》时接受了三个月的芭蕾舞训练（依然没有节食，她说，“我非常谨慎地训练我的身体”），甚至在《冬天的骨头》试镜时特地不洗头，为了让大家专注在她的演技……
而在生活和情感上她也非常坚定，她清楚地认识到，自己的生活和工作是分开的，她对于自己恋情的处理非常得体，和自己的朋友和家人相处愉快。
除了我们都知道的那些朋友之外，她还拥有很多影视圈外的超过十年的朋友，她的一位儿时好友说，“劳伦斯让我们觉得开心，她没有受到好莱坞的影响，一直是我们认识的她”。
这样的大表姐，难怪那么容易快乐，她总是具有给自己快乐的能力，永远不会将命运的决定权交予他人——
并不是只有富贵或潦倒才是命运，窃以为，是每一时每一刻的快乐、悲伤、恐惧与安详组成了我们的命运。
而我们大多数人，总是习惯了透过他人的眼光看自己，他人态度的不确定，导致我们命运的不确定，想获得一点点小快乐，也要仰人鼻息，这其实是一种讨好型人格。
一说起“讨好型人格”，很容易被理解为奴颜婢膝，胁肩谄笑，作为一个深度“讨好型人格”受害者，我知道才不是这么回事呢。
“讨好型人格”有时候会体现为一种深层次的迎合，迎合这个世界的价值观。比如说，希望自己永远看上去体面优裕，一言一行合乎主流。
举个例子吧，我以前做编辑，这是一个非常静态的工作，只跟一两个同事打交道，而且主要是通过电话和电脑，我本身比较懒散，当然，就不怎么修边幅了，经常戴着一个丑丑的框架眼镜去上班，比隐形眼镜舒服。
然而有天突然来了个读者，表示是我的资深粉丝，我开始感到不安，不愿意跟人家对视，也不想做任何交谈，直到那个读者走了，我才松了一口气，后来辗转看到他写我的文章，说我很高冷。
高冷？这明明就是很容易被他人塑造好吗？总想做别人想象中的那个人，只有在感觉到合乎别人期待的情况下才能自在，这就是讨好型人格的体现啊。
患上“讨好型人格”这种病，跟免疫力失调也差不多，大表姐就没这些毛病，经常有瓜众拍到穿得很随便的她，一件T恤穿了又穿，都穿得走了型，她嘴里嘻嘻哈哈地说着要改，真相却是屡教不改。
她就是不在乎，瓜众眼里什么样，并不影响她对自己的判断，既然对她的生活并无影响，她又何必要改？
活在人堆里，活在无数眼皮子底下，我们是多么容易感觉到自己的错误啊，跌跤是错，穿得不对是错，发胖就更是错。我们时刻要准备面对各种挑剔，最关键的是，自己也会呼应这种挑剔，根本不敢安心快乐啊。
大表姐就特别敢，作为一个微胖界人士，面对再挑剔的眼光，她都没有负罪感。她曾说假若吸烟、性行为和讲粗口这些会影响下一代的行为，在电视上会被禁播，说别人“肥胖”也应该被禁止。
她说的真是太对了。都这么想得开兼气场强大，她的快乐谁能阻挡？
所以你看，快乐是一种能力，而不是一种运气。
这个道理很简单，但是大多数人并不能够真正领会。当我们不快乐时，我们不知道自己缺乏的是能力，而以为缺的是各种各样的身外之物。
房子，车，高薪，珠宝，被全世界肯定，或者，爱情。
以我有限的经验，把自己的不快乐归结为缺少爱情的人最多，尤其是女性。
曾见太多的女人感慨爱情的缺席，让自己如飘蓬流离于世间，把自己的苦闷空虚脆弱全部归因到这件事上来，可是，姐姐，你可能真的找错了原因。
也曾见终于谈上恋爱的人，开始为爱情所伤，这时，她们缺少的是好听又可信的誓言，24小时的陪伴……
看到她们继续黯然神伤，我想说的是，一个单独待着就不能快乐的人，有了爱情也不会快乐，总是试图到外部找原因的人，不快乐，会成为一种宿命。
我这样说，并非我自己已经大彻大悟，早着呢，相反，正因为我自己是一个特别容易让自己不痛快的人，才久病成良医地洞察了这一切。
要是说我有什么稍稍优越于他人之处，也许就在于我知道，毛病出在我自己身上，而每次我犯病的时候，我会赶紧想想办法，把自己从不快乐的深渊里打捞出来。
具体怎么做呢？推荐远期中期近期三种方案：
◎ 远期就是想办法帮自己长见识。
为什么我们会为那些茶杯里的风波鸡毛蒜皮的事情不高兴，就是见识少了点啊，把眼皮子底下这点地盘当成全世界。
若是能够跳出去，看天高地广，月白江青，大河奔流，就会明白，江湖大着呢，眼前这点小烦恼如同草芥。
◎ 中期呢，是选择一个偶像，关键时刻从心头召唤出来，想想若是换成他们，会怎样处理。
我为什么特别喜欢大表姐？非常重要的原因就是她在“快乐”这件事上是我的绝对偶像，我常常一想到她就觉得自己遇到的这些小事不算啥。
偶像的力量是无穷的，大表姐这样的偶像，比希瑞还能赐予你力量——听得懂这个梗的同学，都是我的同龄人吧。
▲她曾在接受BBC采访时说，毫无保留地大笑是她一辈子都要保留的。
◎ 近期则是最为快捷的方便法门，寻找一款让你能够无来由地就快乐起来的香水。
气味真的具有非凡的力量，看过电影《香水》的人就知道，香味绝对能控制人的心情，而科学上也已经确认气味能让大脑中管理情绪的杏仁核活化，使我们的情绪根据不同的味道来做出不同的反应。
就像我们会在夏天选择冷一点的木质香调，冬天选择温暖芬芳的暖香，在不自觉中，味道已经给了我们很多的心理暗示，所以呢，选一款“快乐”的味道真的能让我们快乐起来。
那么快乐的味道是什么样的呢？
我觉得它首先要是轻盈的。
任何赋予了太多的不同的意义和太过浓郁的味道表达的都不是“快乐”这种情绪，快乐的味道需要你刚刚闻到它就会被它的甜蜜和清爽吸引，尔后感觉它像一层香香的肥皂泡漂浮在周围，不腻乎，不沉重。
它还需要是持续的。
虽然“快乐”这种情绪永远都不嫌少，但我们也永远不会嫌多吧？
