文|北方女王
最近，一组《快乐大本营》闫妮“美腿”的照片登上热搜，让你无法相信这是一个已经48岁的女人。
节目中的她扎着马尾辫，身着牛仔衣与短裙，活力十足地出现在荧幕中，妩媚中透露着些许少女感，完美诠释了“逆生长”为何物。
闫妮曾是被人人吐槽的“时尚绝缘体”。一口陕西方言、画着绯红的脸蛋、略显土气的“佟湘玉”是许多人对她的印象。
记得她曾被同剧组的朋友爆料：“有种特异功能，能从一堆衣服中，挑出最丑的一件穿”，就连闫妮自己也忍不住吐槽自己：“时尚品味天生很糟糕，气质也不好。”
而她在即将步入知天命的年纪，依然保持着进取心，想要改变自己，才有了如今的蜕变。
她学习瑜伽、游泳、拳击、减肥操、看时尚杂志，改变了四十年以来的饮食习惯，少油少盐。
努力的成果全部写在她的身上，瘦了整整30斤，体态轻盈，气质出众。
闫妮让我们感叹的，不仅仅是她的身材，而是她的自我要求。
无论哪个年龄，都有变成更好的自己的权利。不满足于现状，保持绝对自律，方可活出精彩的人生。
岁月从不会亏待努力生活的人。
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“我36岁了，除了收费我什么都不会！”
还记得网上很火的收费站大姐的故事吗？
2018年1月，河北唐山撤销了周边所有路桥的收费站，本是为百姓做好事，却遭到收费站员工的反对，他们找到领导讨说法，其中有位大姐说：
“我今年36岁了，青春都交给收费了，现在啥也不会，也没人喜欢我们，我也学不了什么新东西了。”
她说得振振有词，却让人听得不寒而栗。
你以为你能一眼看穿生活，谁知生活给了你一个响亮的耳光。
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转而细想，大姐的故事听着心酸，但恐怕未来类似的“悲剧”只会越来越多。
马云曾说：人如果停止了学习，就开始走向失败。
收费站的收费员曾是人人羡慕的“铁饭碗”，日复一日、年复一年重复没有太多技术含量的工作，停留在自己的舒适区。
如今只剩下被动的自己，停留在原地任人宰割。
舒适区让我们有安全感，但若从此故步自封，没有危机意识和学习能力，终究会被这个日新月异的时代淘汰。
假如我们像动物一样，听从欲望、逃避痛苦，我们不是在选择，而是在服从。
如同一只泡在温水里的青蛙，只想着岁月静好，却没有想过，这水也许正慢慢热到发烫，而自己可能也早已无力跳出。
每个成年人都是劫后重生，你喜欢岁月静好，其实现实是大江奔流。
不要等生活为难你时，才后悔过去太安逸。
时代的脚步太快，它抛弃你时，连一声再见都不会讲。
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之前公司有一个实习生小安，拿最少的钱，干最累的活，从无怨言。工作之余，她买了许多有关英语的书籍恶补基本知识，后来又报了语言补习班。
别的女同事在追韩剧、逛街的时候，她在埋头加班；别人谈恋爱早退的时候她坐在工位上听听力，做笔记；别人结伴看爱豆演唱会的时候，她丝毫不受影响，安定自若地去补习班上课....
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后来，小安的部门新增了海外业务，领导毫不犹豫把她提了上去，最终她凭借一口流利的英语脱颖而出，去往美国拓展了公司的海外业务，工资和待遇立刻翻了一倍。
佩内洛普·菲兹杰拉德说过，你学过的每样东西，都会在你一生中的某个时刻派上用场。
我们时常在羡慕别人，羡慕别人拥有的才能，羡慕别人闪闪发光的生活。
兜兜转转许久，终于得知，如果你想要过上自己想要的生活，除去学习别无办法。
龙应台的《亲爱的安德烈》中，有这样一段话：
孩子，我要求你读书用功，不是我要你跟别人比，而是因为，我希望你将来拥有选择的权利。可以选择有意义，有时间的工作，而不是被迫谋生。
当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，会给你快乐。
你现在所有的爽，都在预支你期待的未来。
别放过那个已经碌碌无为太久的自己，要想不被淘汰，最重要的是要让自己保持学习能力，不甘于平庸。
知乎上有人问：什么是世界上最可怕的事情?
有人回答说：比你优秀的人，还比你努力。
韩雪便是这样的存在，坚决不炒作的她，在声色犬马的娱乐圈中，多半是沉寂的。
恰到好处的微笑，清冷自持的神态，与娱乐圈保持着适度的距离，是许多人对韩雪的认知。
直到2018年，她登上《声临其境》的舞台，可以一人分饰两个角色为《海绵宝宝》配音，全英文发音老练地道，无缝衔接。
语言节奏拿捏精准，情绪控制极其到位，观众看后直呼“太惊艳，被圈粉了”！
在节目中，她说自己以前就喜欢配音，也在配音软件中配了很多英文片段自娱自乐。
对于韩雪来说，演戏从来不是她的全部。
她会抓住所有碎片化时间充实自己。每天起床后，边准备早餐，边给私人英语老师打电话练习口语。
有一次工作完，好客又广结好友的何炅邀约韩雪一起去吃饭。没想到韩雪想都没想就果断拒绝：“我去不了，我要回家写作业。”
这不是推辞的借口，而是事实。
现在的韩雪，依旧保持着每天2-3个小时的英语学习。
即使在工作量极大的剧组，她依旧保持着这个习惯，争分夺秒学英语。同组的演员说，是第一次见到在剧组做作业的人。
印小天曾经在节目上说过：“别人休息时都是打游戏、刷手机，只有韩雪一个人坐在那儿戴着耳机听英语。”
对此，她说：“因为有太多有意义的事情急切地想去完成，所以不想把时间浪费在无意义的事情上。”
不只是推掉饭局，她还坚决删掉手机游戏，学习的时候，绝对远离微博、朋友圈这些虚拟社交。
在流量为王的时代，韩雪早已与自己的野心和解。
世界上所有的好运，无非是努力后的结果。
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2016年底，她受邀登上TED舞台全程脱稿进行英文演讲，讲述了自己作为“积极的悲观主义者”的人生哲学。自信万分侃侃而谈，令人叹为观止。
韩雪看似温婉，实则身上一直有股不服输的劲。
那些年，读过的书，走过的路，让她深知自己是谁，知道世界之大，处于什么阶段，应该如何选择人生。
她宛若大染缸之中的一股清流，从《声临其境》到《我就是演员》，韩雪的实力让那些一度认为她是花瓶的人无地自容。
女人活得性感，不如活得自律。
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李冰冰这个名字似乎已经沉寂了许久，去年《巨齿鲨》上映后，观众被片中45岁的她扮演的角色给惊艳了一把。
她的原声配音让人毫不出戏，成为了如今好莱坞首映最高票房的亚洲女一号演员。
影片的苏茵，何尝不是李冰冰自己的真实写照。
作为国内一线明星，李冰冰的作品与成绩非常傲人：
2000年因出演《少年包青天》被观众熟知；
2004年凭借电影《天下无贼》，让她入围百花奖最佳女配角；
2007年凭借《云水谣》成为华表奖、百花奖双料影后；
2009年凭借电影《风声》获得第46届台湾电影金马奖影后。
……
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在即将步入不惑之年的年纪，她不甘于现状，放弃了在国内吃老本行的机会，毅然决然去往美国好莱坞。
“我不想去好莱坞做边边角角，要做就做到最好。”
2008年，李冰冰开始进军好莱坞，接到的第一部电影是《功夫之王》。
当时，拿到的故事大纲和台本是全英文，而她的英语底子非常弱，据说她的高考英语成绩只有27分。
一次采访中，李冰冰谈到自己曾经在美国被人笑话英语太差，自那时起，她就咬着牙逼自己苦学英语，不放过任何一个学习的机会。
“我找了一个会说英语的人，用DVD给他录下来，我就边听边念那个独白。工作过于繁忙，我就在路上、飞机上、车上把这个词给学会了。”
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李冰冰拍《谜巢》时，哪怕大病初愈的情况下，也没让自己因为台词磕巴耽误过。
在国外拍电影需要用英语台词对话时，每句台词她都会背100遍以上，直到形成肌能反应。
她深知自己的不足，便从最基础的学起，买来各种教材书，像高中生一样用不同颜色的荧光笔划出重点。
没有任何捷径，靠的唯有“认真”二字。
那年，她已经36岁。
不徐不疾的努力，换来的一定是不可小觑的回报。
2011年，李冰冰在亮相《雪花与秘扇》的洛杉矶、纽约首映礼后，应邀录制了四档知名脱口秀节目。
其中《The View》是一档直播节目，她用流利的英文“以一敌五”， 举手投足十分自信，从容不迫地与女主持人们轻松交谈。
三年后，李冰冰作为联合国环境规划署亲善大使，在联合国气候峰会开幕式上发表英文致辞，令人拍案叫绝。
对于她来说，危机感从不来自于表演本身，而是来自于学习的时间不够。
李冰冰36岁敢于推翻以前的自己，零基础学习英语，如今已经可以到联合国做英文演讲，人生没有什么不可能。
走出舒适区，去感受，去接触奇迹发生的地方。
不拘泥于拧巴的人生，不纠结于小小一步。只要暗自努力，都可以让自己离梦想更近一些。
当你此刻，亦拔剑四顾、满目茫然，困在生活的荒漠、现实的囚笼之中，不知何去何从。
请记得，通向自由之境，唯有一条路可走：以自律之法，摆脱羁绊，全力以赴前往你想到达的远方。
从来就没有所谓的“中年危机”，我们学到的每一项技能，便是我们对抗生活的武器，比如英语。
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多一种语言，多一种人生的可能性。
学会说英语在当下时代，几乎已成为一项必备技能。
语言的限制就是对世界的限制，英语可以带你看更大的世界。作为社交手段，它可以为你带来潜在的工作机会与人生机遇。
嘴上一直说要学英语镀金的人很多，但是真正脚踏实地实践的人少之又少。
有不少英语学习者，单词和语法学的已经很好了，但是当他们用英语与别人交流时，还是会存在沟通障碍，问题往往在于发音不标准。
于是它出现了。
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